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나를 소모하지 않는 현명한 태도에 관하여 독후감 - 마티아스 뇔케

나를 소모하지 않는 현명한 태도에 관하여는 겸손과 자존감, 그리고 자신의 삶을 지키는 태도에 대해 깊이 생각하게 하는 책이다. 저자는 우리가 흔히 간과하는 겸손의 진정한 의미와 이를 실천하는 방법에 대해 다룬다. 현대 사회는 끊임없이 우리에게 높은 목표와 성과를 요구하며, 이는 우리를 쉽게 지치게 만들고 자존감을 떨어뜨릴 수 있다. 그러나 저자는 이를 극복하기 위해서는 자신을 지키는 태도, 특히 겸손의 중요성을 강조한다. 책에서 가장 인상 깊었던 부분은 겸손이 단순히 자신을 낮추는 것이 아니라, 자신의 진정한 가치를 알고 이를 스스로 존중하는 태도라는 점이다. 겸손은 외부의 인정이나 평가에 의존하지 않고, 자신의 내면의 힘을 믿으며 살아가는 방법이다. 이는 곧 자기 자신에 대한 믿음을 기반으로 하여, 타..

도서 리뷰 2024.06.29

가족의 두 얼굴 독후감 - 최광현

최광현 교수의 "가족의 두 얼굴"을 읽으면서 우리 가족의 모습을 돌아보게 되었습니다. 이 책은 우리가 가족이라는 이름 아래 서로에게 주는 상처와 그 상처를 치유하는 과정을 심리학적으로 탐구합니다. 가족은 사랑을 주고받는 공간인 동시에, 때때로 가장 큰 상처를 주는 장소이기도 합니다. 저자는 이러한 가족의 양면성을 여러 사례를 통해 생생하게 보여줍니다. 책은 가족 구성원 간의 상처와 치유에 대해 깊이 있게 다루고 있습니다. 저자가 소개하는 사례 중에는 부모의 기대와 압박 속에서 자란 아이들의 이야기가 특히 마음에 와 닿았습니다. 문제아로 낙인 찍힌 아이들이 사실은 가족의 문제를 자신에게 돌리게 만들어 가족의 결속을 유지하게 한다는 이야기는 충격적이었습니다. 이는 많은 가족들이 겪는 현실적인 문제를 반영하고..

도서 리뷰 2024.06.29

리틀 라이프 - 한야 야나기하라

한야 야나기하라의 리틀 라이프는 주드라는 인물을 중심으로 전개되는 강렬한 서사시입니다. 주드는 어릴 적부터 끔찍한 학대와 트라우마를 경험하며 자라왔고, 이로 인해 평생을 고통 속에 살게 됩니다. 친구들과의 관계와 사랑을 통해 조금씩 치유를 시도하지만, 결국 자살로 생을 마감하게 되는 비극적인 이야기입니다. 주드는 태어나자마자 쓰레기통에 버려져 수도원에서 자랐습니다. 그곳에서 성폭행을 당하며 지옥 같은 어린 시절을 보냅니다. 이후 고아원과 보육원에서도 끔찍한 폭력과 학대가 이어집니다. 성인이 된 후 주드는 변호사로 성공하지만, 과거의 상처와 트라우마에서 벗어나지 못합니다. 그의 곁에는 항상 친구들인 월럼, 맬컴, JB가 있지만, 주드는 자신이 사랑받을 자격이 없다고 느끼며 끊임없이 자해를 합니다. 결국 사..

도서 리뷰 2024.06.28

더 머니북 독후감 - 토스

"더 머니북"을 읽으면서 개인 자산 관리의 중요성과 실제적인 방법들을 배울 수 있었습니다. 이 책은 금융에 대한 기본적인 개념부터 시작해서, 적금, 투자, 보험, 부동산 등 다양한 주제를 다룹니다. 특히, 복잡한 금융 용어를 쉽게 풀어내어 누구나 이해할 수 있도록 설명한 점이 인상적이었습니다. 예를 들어, 적금의 장점과 단점을 비교하고, 투자 시 고려해야 할 사항들을 구체적으로 제시함으로써 독자의 이해를 도왔습니다. 책의 중간 중간에는 퀴즈와 실습 문제가 포함되어 있어, 학습한 내용을 바로 복습할 수 있게 구성된 것도 매우 유익했습니다. 이를 통해 이론적인 지식뿐만 아니라 실제로 적용해보는 경험을 쌓을 수 있었습니다. 무엇보다 이 책은 재정 관리를 처음 시작하는 사람들에게 큰 도움을 줄 수 있는 지침서입..

도서 리뷰 2024.06.28

폭염 살인 - 제프 구델

'폭염 살인'은 기후 변화가 우리 삶에 미치는 심각한 영향을 다룬 제프 구델의 책입니다. 이 책은 지구 온난화로 인한 폭염이 단순한 기후 문제가 아니라, 인류 생존과 직결된 중대한 위협임을 강조합니다. 책의 첫 부분에서는 폭염으로 인한 비극적인 사건들을 소개하며 시작합니다. 제프 구델은 폭염으로 사망한 가족의 이야기를 통해 기후 변화의 치명적인 영향을 생생하게 전달합니다. 이러한 사건들은 단순히 뉴스 헤드라인으로 지나치는 것이 아니라, 우리 모두의 미래에 대한 경고임을 일깨워줍니다. 이어지는 장에서는 기후 변화가 생태계와 인간 사회에 미치는 다각적인 영향을 설명합니다. 호박벌의 감소와 같은 작은 변화가 전체 생태계에 미치는 영향을 통해 기후 변화의 복잡성을 보여줍니다. 또한 도시의 열섬 현상과 저소득층이..

도서 리뷰 2024.06.27

세이노의 가르침 독후감 - 세이노

"세이노의 가르침"은 부와 성공을 이루기 위해 개인이 갖추어야 할 마인드셋과 행동 방식을 심도 있게 다룬 책입니다. 이 책은 주로 경제적 자립과 부의 축적을 위한 실질적인 조언들을 제공하며, 이를 통해 많은 독자들에게 큰 영향을 주었습니다. 이 책을 통해 가장 인상 깊었던 점은, 세이노가 강조하는 ‘작은 일에서의 완벽함’입니다. 세이노는 작은 일조차도 완벽하게 해내는 것이 결국 큰 일을 맡게 되는 밑바탕이 된다고 말합니다. 예를 들어, 단순한 커피 심부름조차도 어떻게 하면 더 나은 결과를 낼 수 있을지 고민하고 노력하는 자세가 필요하다는 점을 강조합니다. 이는 자신이 맡은 일에 대해 귀신같이 숙달되라는 말과도 일맥상통합니다. 이 부분을 읽으며, 스스로의 일에 대해 다시금 되돌아보고 더 나은 방법을 찾기 ..

도서 리뷰 2024.06.27

스티브잡스 독후감 - 월터 아이작슨

월터 아이작슨은 저명한 전기 작가이자 언론인으로, 다양한 인물들의 삶을 심도 있게 다룬 작품들로 잘 알려져 있습니다. 그의 대표작으로는 "아인슈타인: 삶과 우주", "레오나르도 다빈치", 그리고 "벤저민 프랭클린: 미국인의 삶" 등이 있습니다. "스티브 잡스"는 월터 아이작슨이 쓴 스티브 잡스의 공식 전기입니다. 이 책은 잡스의 개인적인 삶과 함께 애플의 창립과 발전 과정을 상세히 다루고 있습니다. 책을 읽으면서 저는 스티브 잡스가 단순히 천재적인 기업가가 아니라, 자신의 비전과 열정을 바탕으로 세상을 변화시키고자 했던 인물임을 깨닫게 되었습니다. 스티브 잡스는 뛰어난 통찰력과 디자인 감각으로 애플을 세계적인 기업으로 성장시켰습니다. 그는 제품의 디자인과 사용자 경험을 최우선으로 고려했으며, 이를 통해 ..

도서 리뷰 2024.06.27

돈으로 살 수 없는 것들 독후감 - 마이클 샌델

"돈으로 살 수 없는 것들"은 마이클 샌델이 쓴 책으로, 시장의 확장과 그로 인해 발생하는 도덕적, 사회적 문제를 다루고 있습니다. 이 책에서 샌델은 시장 경제가 우리의 삶과 사회에 미치는 영향을 비판적으로 분석하며, 돈으로 사고팔 수 없는 가치들에 대해 논의합니다. 마이클 샌델의 "돈으로 살 수 없는 것들"은 시장이 도덕적 한계를 어떻게 침범하는지에 대해 깊이 있게 탐구한 책이다. 이 책을 통해 샌델은 우리가 일반적으로 생각하지 못했던 영역에서도 시장 논리가 지배하고 있음을 지적한다. 샌델은 시장 가치가 우리 삶의 모든 영역으로 스며드는 것을 경계해야 한다고 말한다. 예를 들어, 학위증이나 노벨상 같은 것들은 노력과 능력의 결과로 얻어지는 것이지, 돈으로 살 수 있는 것이 아니다. 하지만 시장의 논리는..

도서 리뷰 2024.06.27

아주 작은 습관의 힘 독후감 - 제임스 클리어

제임스 클리어의 아주 작은 습관의 힘(Atomic Habits)을 읽으며, 작은 습관의 놀라운 힘을 새롭게 깨닫게 되었습니다. 이 책은 작은 습관의 중요성을 강조하며, 우리가 일상에서 반복하는 작은 행동들이 장기적으로 큰 변화를 이끌어낼 수 있음을 상세히 설명합니다. 주요 내용 및 교훈습관의 형성 과정: 클리어는 습관 형성의 과정을 신호, 열망, 반응, 보상의 네 단계로 설명합니다. 신호는 행동을 시작하게 하는 자극, 열망은 그 행동을 하고자 하는 동기, 반응은 실제 행동, 보상은 그 행동의 결과로 얻게 되는 긍정적 효과입니다. 예를 들어, 아침에 일어나면 바로 물을 마시는 습관을 들이는 것은 하루를 상쾌하게 시작하게 하고, 장기적으로는 건강을 개선하는 데 큰 도움이 됩니다.정체성 변화: 이 책에서 가장..

도서 리뷰 2024.06.27

프레즌스 독후감 - 에이미 커디

에이미 커디의 저서 "프레즌스"는 자신감과 평정심을 찾는 방법에 대해 깊이 있는 통찰을 제공합니다. 이 책은 우리의 신체 언어가 어떻게 우리의 감정과 행동에 영향을 미치는지를 설명하며, 이를 통해 우리는 더 나은 자신을 발견하고 최대의 잠재력을 발휘할 수 있습니다. 에이미 커디는 "프레즌스"에서 불안과 무기력이라는 감정이 우리의 프레즌스를 방해한다고 말합니다. 그러나 간단한 신체 언어의 조작만으로도 우리는 이러한 장애물을 극복하고 자신감을 되찾을 수 있습니다. 예를 들어, 강력한 자세를 취하는 것만으로도 실제로 더 강해진 것처럼 느낄 수 있으며, 이는 몸에서 분비되는 호르몬에 영향을 미치기 때문입니다. 또한 커디는 스마트폰 사용이 우리의 신체 언어에 부정적인 영향을 미칠 수 있다고 경고합니다. 장시간 스..

도서 리뷰 2024.06.26
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