해독 혁명 - 닥터 라이블리저자: 닥터 라이블리 닥터 라이블리의 『해독 혁명』은 건강한 삶을 위한 해독의 중요성과 실천 방법을 소개하는 책입니다.저자는 우리 몸에 축적된 독소가 다양한 질병의 원인이 될 수 있음을 경고하며, 해독을 통해 건강을 회복하고 유지할 수 있는 방법들을 제시합니다. 이 책은 단순한 해독법을 넘어, 장기적인 건강 관리를 위한 포괄적인 접근법을 제공합니다. 닥터 라이블리는 이 책에서 해독의 중요성을 강조하며, 우리 몸에 쌓인 독소가 어떻게 건강을 해칠 수 있는지를 설명합니다. 저자는 현대인의 생활 방식이 독소 축적의 원인이 될 수 있으며, 이를 해독하기 위한 실질적인 방법들을 소개합니다. 또한, 그는 식단과 생활 습관의 변화가 해독에 얼마나 중요한 역할을 하는지에 대해 다룹니다. 건..