불안 세대 - 조너선 하이트저자: 조너선 하이트 조너선 하이트의 『불안 세대』는 현대 사회에서 불안을 겪는 세대의 문제를 심도 있게 분석한 책입니다.저자는 청소년과 젊은 성인들이 겪는 정신적 불안의 원인을 파헤치며, 그들이 처한 환경과 사회적 변화의 상관관계를 설명합니다. 이 책은 현대 사회가 불안을 어떻게 만들어내고, 이를 어떻게 극복할 수 있는지를 다룹니다. 조너선 하이트는 이 책에서 사회적 변화와 기술 발전이 어떻게 청소년들에게 불안을 유발하는지에 대해 설명합니다. 특히, 소셜 미디어의 영향과 과보호적인 양육 방식이 청소년들의 정신 건강에 미치는 부정적인 영향을 심도 있게 다룹니다. 또한, 저자는 불안의 원인뿐만 아니라, 이를 극복할 수 있는 방법에 대해서도 제안합니다. 그는 강인한 정신력과 사..