마크 맨슨의 "신경 끄기의 기술"은 기존의 자기계발서를 뒤엎는 신선한 패러다임을 제시하는 책입니다. 이 책은 무조건적인 긍정과 노력이 아니라, 삶에서 진정으로 중요한 것에 집중하고 나머지에 신경을 끄는 것이 행복과 성공의 열쇠라고 주장합니다. 맨슨은 개인적인 실패와 극복 경험을 바탕으로, 우리에게 어떤 고통을 감수할 것인지 결정하라고 조언합니다. 책의 핵심은 고통과 실패를 회피하지 않고 직시하는 것입니다. 맨슨은 삶에서 고통을 피하는 것은 불가능하며, 오히려 고통을 통해 성장할 수 있다고 말합니다. 실패를 두려워하지 않고 받아들이는 것이 성공으로 가는 길이라고 강조합니다. 또한, 우리는 자신을 특별하게 생각하는 욕구를 내려놓고, 자신이 평범한 존재임을 인정할 때 많은 부분에서 자유로워질 수 있습니다...
