기시미 이치로와 고가 후미타케의 『미움받을 용기』는 아들러 심리학을 바탕으로, 개인이 자유롭고 행복한 삶을 살아가기 위해 필요한 용기와 자기 이해를 탐구하는 책입니다. 이 책은 철학자와 청년의 대화 형식을 통해, 아들러 심리학의 핵심 개념들을 쉽게 이해할 수 있도록 설명합니다. 책을 읽으면서 가장 인상 깊었던 점은 아들러 심리학의 접근 방식과 그 실용성입니다. 아들러는 인간의 행동과 감정을 환경이나 과거의 트라우마가 아니라, 현재의 목표와 선택에 의해 결정된다고 주장합니다. 이는 독자들에게 자신의 삶을 스스로 책임지고 변화시킬 수 있는 힘이 있다는 강력한 메시지를 전달합니다. 예를 들어, "모든 문제는 인간관계에서 비롯된다"는 아들러의 주장은 우리가 겪는 많은 문제가 사실은 타인과의 관계 속에서 발생하며..