신경 끄기의 기술 독후감 - 마크 맨슨

 

마크 맨슨의 "신경 끄기의 기술"은 기존의 자기계발서를 뒤엎는 신선한 패러다임을 제시하는 책입니다.

 

이 책은 무조건적인 긍정과 노력이 아니라, 삶에서 진정으로 중요한 것에 집중하고 나머지에 신경을 끄는 것이 행복과 성공의 열쇠라고 주장합니다.

 

맨슨은 개인적인 실패와 극복 경험을 바탕으로, 우리에게 어떤 고통을 감수할 것인지 결정하라고 조언합니다​.

 

책의 핵심은 고통과 실패를 회피하지 않고 직시하는 것입니다. 맨슨은 삶에서 고통을 피하는 것은 불가능하며, 오히려 고통을 통해 성장할 수 있다고 말합니다. 실패를 두려워하지 않고 받아들이는 것이 성공으로 가는 길이라고 강조합니다​.

 

또한, 우리는 자신을 특별하게 생각하는 욕구를 내려놓고, 자신이 평범한 존재임을 인정할 때 많은 부분에서 자유로워질 수 있습니다. 맨슨은 다른 사람과의 비교에서 벗어나 자신만의 삶을 살아가는 것이 중요하다고 말합니다. 무조건적인 긍정보다 문제를 정확히 파악하고 해결하는 것이 더 효율적이라고 강조합니다​.

 

이 책은 단순히 긍정적인 마인드나 끊임없는 노력이 아닌, 인생에서 진정 중요한 가치를 발견하고, 그 가치를 위해 불필요한 것들에 신경을 끄는 법을 알려줍니다. 이러한 접근은 많은 독자들에게 큰 깨달음을 주며, 삶의 방향을 재설정하는 데 도움을 줍니다​.

 

읽는 시간이 아깝지 않았던 좋은 책입니다.

 

신경 끄기의 기술:인생에서 가장 중요한 것만 남기는 힘

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."